Mujer haciendo ejercicios para la espalda usando pesas apoyadas en la rodilla y la mano . - Footage, Video Stock
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La mujer levanta las mancuernas en una posición medio doblada, apoyada sobre la rodilla y el brazo, manteniendo la espalda recta y sin forzar la parte inferior de la espalda. Esto es para el desarrollo de la masa muscular .
— Vídeo por polly_belyaeva- Autorpolly_belyaeva
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